每天阅读小说半小时

① 我每天都看小说、看十几个小时！对眼睛有害吗

有害的要注意1. 每隔一段时间休息一下 2. 如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松 3. 在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的活儿 4. 做一些简便有效的伸展放松运动 5. 在显示器一旁放个台灯当你的桌面光源，这样你的眼睛不会太累 6. 如果你坐在窗子边上，拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显示器上 7. 避免在光线不好的屋子里工作 8. 买一个适合工作的灯，不仅可以提供合适的光线，也可以减少炫光 9. 工作台上的植物可以增加空气湿度，减少灰尘 10. 植物还可以保持眼睛湿润 11. 如果你的显示器是CRT，注意刷新率 12. 用纯平而不是球面显示器 13. 买个laptop 14. 根据光线、环境设定最的舒适显示方式 15. 字体大小同样也要合适 16. 眼睛与显示器保持要保持一定的距离 17. 戴一个防强光的眼镜 18. 如果眼睛总是不断的调整“焦距”，很快就会累的 19. Courier, New Courier等字体相当适合程序员 20. 图片/Web设计师要用最高清晰的显示器，如果使用的是Windows + LCD，最好启用ClearType 21. 定期做视力测试

② 看小说是不是一种浪费时间的行为，很快就一天过去了

读严肃小说能增加文学修养，提高文学鉴赏能力；不要小看这个功能，几乎所有的人文素质都是从这里起步的，对人有着重要的启蒙作用。当然，很遗憾，这个无法提高你的科学素养。
通俗小说则可以让你开心的在故事里面不想出来，消磨时间、抚慰你孤独的心灵。比如，金庸的小说，言情小说就是如此。不过不要把它们太当真，说到底，这些小说情节取胜，对于提高人文素质毫无帮助。很多人把金庸神化了，殊不知国外的同类小说是鼓励科学的科幻小说，而不是飞来飞去的冷兵器打斗。

③ 看小说每小时2至3万字正常吗

很正常啊，我每天都看小说，不做别的事，只看小说的话，可能看的还要更多呢

④ 一天看小说超几个小时伤眼睛

光线不是特别暗或者特别强的话，一般三小时以上吧。

希望能帮到你。

⑤ 看小说一个小时能看多少章

正常看小说一个小时最多就看50章左右，如果你跳跃试观看小说的话，最多也就80章节左右，主要还是看小说的章节字数多不多。

⑥ 老是喜欢看小说一看就是好几个月 每天看小说的时间超过19个小时 我要怎么办

克制自己，先做完事情在看小说都行，毕竟看小说只是爱好和消磨时间的。

⑦ 我们每天看小说或打游戏的时间控制在多长时间最好

我个人觉得每天看小说或者打游戏的时间最好控制在四个小时为上限，中午两个小时，下午和晚上各一个小时，一方面是为了自己的眼睛着想。

另一方面也是为了让你们有更多的时间去做一些有意义的事情，因为人这一生不是为了跟电脑或者手机过的，而是要有自己努力的目标，在将来是要有一份满意的答卷给自己、给自己的父母，这样子才算你没有白来一趟人间。

之所以让大家最好每天控制在四个小时以内玩游戏或者看小说，是因为长时间的对着电脑或者手机对眼睛的伤害真的很大的，我就是一个明显的例子，我现在真心的后悔当初出每天每天的抓着手机不放，熬夜看小说。

当时在高中的时候我迷恋上了看小说，而且那时候的手机我记得不是全屏的，而且字体也比较小，但是喜欢上了网络小说的那种心情真的是无法自拔啊。

于是我就每天不分白天黑夜的看，学习也学不下去，有的时候看小说能看通宵。这样一来二去的我的眼睛本来是贼有神，而且一点都不近视。但是到了高中毕业以后我的眼睛已经被厚厚的眼镜框给束缚住了，近视已达五百多度，全都是自作自受啊！

而且当你玩游戏或者看小说的时间太长的话，你就会没有时间去做其他的该做的事了，就像我一样，要不是不分时候的看小说我也不至于上一所这么破的大学啊，真心后悔的肠子都青了啊！

⑧ 我想问一下，一个人一天看小说。看多少字是最好的状态

因人而异，现在还没有细分到每天看多少字最合适的数据。但是最好最科学是看2小时后休息15分钟左右，尽量的向窗外 远一点的物体看一会。做十次深呼气 活动下颈椎 和腰部 要成良好看书习惯 好处问你自己吧

⑨ 经常用手机看小说,一天可能有9个小时左右.会对头有什么影响吗.最近总是头痛

嗯，这跟你长期看手机以及接触电子产品有很大的关系。电子产品都会多多少少有些辐射 对自己的神经系统有损伤，不能接触时间过长，会导致头痛、眩晕或记忆力减退等等。建议每天各一个小时外出转一阵或把目光向远处眺望2--3分钟，注意休息，每隔3--5个小时，最佳半小时。